Пятница, 29.05.2020, 04:55
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход
Новинка от разработчиков БСЛ-МЕД-1, ПВВК-1. "БСЛ-Мед-1"- 9500 руб, "ПВВК-1" 16300 руб. По вопросам приобретения прибора звоните по телефону 8-926-002-28-28; Остерегайтесь подделок.

А мы ведь предупреждали пейте воду БСЛ-МЕД-1

Главная » Файлы » Мировые новости о воде

Диетолог: здоровое питание способствует набору веса
17.05.2011, 11:48
 
Диетолог: здоровое питание способствует набору веса Синтия Сасс, популярный в США диетолог из Университета Южной Флориды, считает, что люди, фанатично следующие принципам здорового питания, больше других склонны к полноте.

По мнению диетолога, люди постоянно сидящие на диетах из-за недостаточных вкусовых качеств полезных продуктов начинают чаще перекусывать, в связи с чем увеличивается количество потребляемых калорий, а вместе с ними растет и вес.

Синтия Сасс разработала диету, согласно которой можно питаться обычными продуктами и снижать вес. Диета Синтии отмечена, как лучшая газетой Нью-Йорк Таймс.

Согласно диете рекомендуется есть: свежие фрукты, зелень, овощи, изюм, пить травяные чаи. Не чаще трех раз в неделю можно принимать в пищу картофель, сухофрукты и кукурузу. А вот следующие продукты лучше полностью исключить из рациона:

Алкоголь
Ячмень
Черный и белый перец
Хлеб, хлебобулочные
Торт
Консервы или замороженные фрукты и овощи
Шоколад
Кофе
Молочная
Яйца
Зерно, кроме проса
Бобовые
Мясо, рыба, птицы, моллюски
Овсянка
Макаронные изделия
Попкорн
Консерванты
Обработанные продукты
Соль
Безалкогольные напитки
Сахар, белый и обрабатываются
Подсластители, искусственные
Чай, если без кофеина
Пшеница, все формы

 


Автор: Федор Лисичкин

Источник: АкваЭксперт.Ру
Категория: Мировые новости о воде | Добавил: woter
Просмотров: 338 | Загрузок: | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
RSS

Наш опрос

Оцените полезность информации
Всего ответов: 34

Поиск

Статистика

Для добавления необходима авторизация
 
  Информеры PR и ТИЦ ProtoPlex: программы, форум, рейтинг, рефераты, рассылки! Недвижимость в подмосковье бесплатные объявления Объявления Валдая / Доска онлайн объявлений / Информация о Валдае

Категории раздела

Мировые новости о воде
Мировые новости связанные с водой
АкваЭксперт.ру: рейтинг сайтов водной тематики Goon Каталог сайтов webgari.com Рейтинг сайтов Этот сайт защищен «Site Guard»
Бред не бред решать вам, но свойства воды до сих пор до конца не изучены, а то что энергетика влияет на свойства воды это научно доказано. cool

Бред из разряда "тайны воды"))